Rambler's Top100
  
  

Техника

Склизков В.А.
"Удар"

-1- -2- -3- -4- -5-

Удары - это один из основных способов работы, используемый в бузе, они прекрасно иллюстрируют огромные возможности и богатства бузовской техники. Кроме того, на их примере будет показано, что современные спортивные специалисты знают куда меньше о способах выполнения ударов, чем наши предки создавшие боевое искусство - бузу.

Для лучшего понимания бузовская работа сравнивается с хорошо известной техникой каратэ и бокса, краткий сравнительный анализ этих техник уже делался в статье "Боевое искусство. Буза. Техника.".

Эффективность удара зависит от трех факторов, это сила, жесткость и скорость. В различных системах единоборств задача их максимализации решена по-своему, разберемся кто, как это делал и что из этого получилось.

1. Сила
Вопрос, от чего зависит сила удара, подробно исследован спортивной наукой, специалисты пришли к следующим выводам, приведем отрывок из книги З. М. Хусяйнова "Тренировка нокаутирующего удара боксеров высокой квалификации". "…Акцентированный удар - это очень сложное двигательное действие, которое состоит из поступательного и вращательного перемещения звеньев тела боксере относительно пола. Результаты биомеханических исследований (в. М. Клевенко, 1968; К. Бартониетц, 1974; 1978) свидетельствуют, что в нокаутирующих ударах очень важную роль играют вращательные движения звеньев тела в различных суставах вокруг вертикальных осей. Поэтому более подробно остановимся на описании некоторых вариантов вращения звеньев тела вокруг вертикальной оси при выполнении прямого удара правой в голову. Для этого следует выяснить эффективность прямых ударов в голову, в которых используются различные оси вращения (рис.1) проходящие через середину тела (а-а1), а также через левую ногу и левое плечо (б-б1).

Рисунок 1
    Рис.1

По данным В. М Клевенко (1968) в первом случае момент инерции движущегося тела с центром тяжести в точке О и осью вращения (а-а1) будет равен:

Ix=bh3/12

В данном случае формула говорит о существенной зависимости момента инерции от расстояния h, которое обусловлено шириной плеч боксера. В то же время при увеличении этого расстояния вдвое, т. е. при вращении тела вокруг вертикальной оси б-б1, проходящей через левое плечо и левую ногу (рис. 1), момент инерции увеличивается в четыре раза:

Ix1=Bh3/3

Таким образом, для увеличения эффективности удара необходимо иметь наибольшее расстояние ударной части перчатки от вертикальной оси вращения.

Как уже отмечалось выше, что ударное движение боксера представляет собой сложное двигательное действие, включающее в себя поступательное и вращательные движения. Учитывая это, кинетическая энергия поступательно-вращательного ударного движения ("живая сила") будет выражаться суммой:

Половины произведения массы тела (m) на квадрат скорости движения (v2);

Половины произведения момента инерции тела (m*r2) на квадрат угловой скорости вращения (w2).

Екин= mv2/2 + mr2w2/2 = m/2(v2 + r2w2)

Следовательно кинетическая энергия (поступательно-вращательного) во многом определяется суммарной скоростью поступательного (v) и вращательного (?), а также радиусом вращения (r)."

Сила удара зависит от того, вокруг какой оси происходит вращение тела. В каратэ используется наихудший, с точки зрения биомеханики, способ нанесения удара рукой, т. к. осью вращения выбран позвоночник (рис. 2). В каратэ (восточных единоборствах) чтобы хоть как-то улучшить (в смысле увеличить силу) удар, вынуждены выполнять реверс и амплитудный бросок тела в направлении удара (об этом смотри статью "Боевое искусство. Буза. Техника."). Реверс - это разнонаправленное движение одной части тела по отношению к другой, например, при движении правой руки вперед, резко отдергивается левая, или в момент движения вперед правого плеча отдергивается назад правое бедро. Реверс действительно усиливает удар, но это усиление для каратистского удара бесполезно и заметно только каратистам.

Рисунок 2
    Рис.2


-1- -2- -3- -4- -5-